NAZWA POLSKA MIĘTA

Mięta to roślina, która należy do rodziny roślin jasnotowatych.

NAZWA ŁACIŃSKA

Mentha

POCHODZENIE

Pierwotnie mięta uprawiana była w rejonie Morza Śródziemnego i wschodniej Azji. Znana była już w starożytnym Egipcie oraz Chinach. Obecnie można ją spotkać w różnych regionach świata, głównie w Europie, Azji i Afryce.

CECHY CHARAKTERYSTYCZNE

Mięta słynie z wiecznie lub częściowo zielonych bylin, liści o kształcie jajowatym lub elipsy oraz z drobnych kwiatów. Jednak najbardziej charakterystyczny jest jej mocny zapach, nazywany miętowym. Występuje w wielu różnych odmianach, w naszym kraju znanych jest tylko dziewięć.

ZASTOSOWANIE/WPŁYW NA ZDROWIE

Mięta to wyjątkowa roślina o licznych walorach zdrowotnych. Przede wszystkim działa uspokajająco, przeciwskurczowo, przeciwwymiotnie, bakteriobójczo i przeciwpasożytniczo. Napar z mięty w warunkach domowych może przynieść ulgę przy dolegliwościach żołądkowych, jak również przy bólach stawów i mięśni. Mięta może być także stosowana jako płukanka przy nieżycie gardła i jamy ustnej, w formie inhalacji z olejku przy nieżytach nosa, a także w postaci okładów przy migrenie.