NAZWA POLSKA TYMIANEK

Tymianek, występujący także pod nazwą macierzanka tymianek, jest odmianą rośliny należącą do rodziny jasnotowatych.

NAZWA ŁACIŃSKA

Thymus vulgaris

POCHODZENIE

Tymianek pochodzi z regionów Morza Śródziemnego – wiele jego gatunków można znaleźć w zachodniej Azji, południowej Europie oraz w północnej Afryce. Obecnie w formie dzikiej rośnie w Hiszpanii, Włoszech, Grecji, Turcji oraz Maroko, aczkolwiek jest też bardzo chętnie uprawiany w wielu innych rejonach świata.

CECHY CHARAKTERYSTYCZNE

Tymianek jest niską krzewinką, która charakteryzuje się silnie rozgałęzioną, u podstawy drewniejącą i pokrytą szarymi włosami łodygą oraz równie owłosionymi, drobnymi liśćmi w szarozielonym lub rdzawo-czerwonym kolorze. Kwiaty rosną spiralnie na końcach gałęzi w barwach od liliowego do różowego.

ZASTOSOWANIE/WPŁYW NA ZDROWIE

W tymianku znaleźć można olejki eteryczne (m.in. borneol, cymol, linalol, tymol), taninę, flawonoidy, saponiny oraz kwasy organiczne. Te lecznice substancje wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, wykrztuśne oraz antybakteryjne. Spożywając tymianek, można usprawnić pracę organizmu oraz wielu narządów wewnętrznych, w tym między innymi nerek, serca oraz żołądka. Tymianek wpływa także korzystnie na psychikę, wzmacnia układ nerwowy oraz sprawność umysłową.